有痰吃什么好？以下三种食疗效果好

生活中，人们经常会患上一些小病，如感冒，喉咙痛等。这些病经常会使喉咙里产生很多痰液。对于这种情况，大家都有哪些方法？喉咙里有痰该怎么办？很多人都想到要吃点药，可以药物通常会有副作用，不宜常吃。想必你也很想知道吧.下面就让我们一起来看一下吧。

有痰吃什么好

如果不注重气温的变化，就有可能会出现呼吸道感染性疾病，比如说咳嗽有痰这种情况，咳嗽有痰是非常难受的，虽然说吃药的作用非常好，但是药物有一定的副作用，因此很多人不愿吃药，那么咳嗽有痰，吃什么好的快呢?下面就一起来了解一下吧。

一、白糖拌鸡蛋

对于一些患有慢性支气管炎的患者来说，伤风感冒极易出现咳嗽痰多的情况，这时可选用鸡蛋拌白糖，然后经蒸煮之后食用，效果非常的不错。具体的方法就是选取鸡蛋一枚，磕碎在小碗里，但是注意不要搅碎蛋黄、蛋白，然后再加入适量的白糖和食用油，放到锅中进行隔水蒸煮，每天晚上睡前食用，坚持3到5天即可，有非常好的改善作用。

二、木耳蒸鸡蛋

第三，选取新鲜的黑木耳十克，鸭蛋一个，白糖适量，然后再添入适量的水，进行充分的搅拌之后，再进行隔水蒸熟食用每日早晚各服用一次，对于阴虚肺燥所致的咳嗽痰多现象有非常好的改善与治疗作用。

三、梨汁炖冬菇

梨被认为具有润肺凉心，消痰降火之作用，而冬菇内所含的双链糖核酸在人体内会产生一种干扰素，能够消灭体内的病毒，所以选择梨汁炖冬菇着，这一食疗方法，对于秋天出现的咳嗽痰多有很好的治疗作用，一般情况下每天使用一次，连续三天即可见到，非常不错的效果。

其主要的做法就是先将四个鸭梨去皮，切成片状最后榨汁，然后再取冬菇200克，将其洗净，切成片，再加入适量的水和冰糖，进行大火炖煮，等到冬菇炖熟之后，每天两次服用，即可能够取得非常不错的效果。

咳嗽有痰吃什么好得快呢?以上内容中介绍的四种食疗方法，对于咳嗽有痰这一情况的改善作用还是非常不错，如果在生活中你也出现咳嗽有痰的话，那就不妨试试这些食疗方法吧。

总结：有痰吃什么好？上面介绍了几种生活中的小妙招，通过食疗的方法，来缓解喉咙有痰的情况。对于有些人来说，效果还是不错了。如果你也在咳嗽有痰的话，不妨一试。当然，如查病情比较严重的话，这些方法也不会有太大作用，建议你还是尽快上医院看一下。