燕窝有保质期吗?燕窝该怎么保存？

燕窝是一种有名的滋补品，尤其是对于女性保养这方面有不小的功劳，很多女性为了保持青春都会定期使用燕窝，但是再好的食物都有一定的保质期，燕窝跟其他所有的食物一样不能够长久的保存下去的，那么燕窝有保质期吗?燕窝该怎么保存？

一、燕窝有保质期吗

1.如果是干燕窝的话，它的保质期一般是在三年左右，不过，这个期限也并不是百分之百准确的，因为它分为两种，一种是零售的，而另外一种则是批发的，这两种燕窝在干度方面存在差异，零售的更干燥一些，保存时间也更长一些。

2.如果是湿燕窝的话，那么，它的保存时间则比较短，一般是在七天左右。

3.如果是已经炖好的燕窝，建议放置时间不要太长，因为它里面含有的营养成分都是水溶性的，时间太长会出现变质或者营养释放，所以，建议这类型的燕窝放的时间不要超过三天。

4.如果是即食燕窝，它的保质期一般是十八个月左右，不过，具体要看它的加工工艺和材料等等影响因素来进行确定。

二、燕窝该怎么保存

1.干燕窝放在阴凉干燥通风出保存。 一般买到的干制燕窝，只需保持燕窝不受潮湿困扰，就能放置1—3年左右，通常采取常温放置，置于阴凉干燥通风处即可，无需放入冰箱冷藏或冷冻，以免受潮、串味或影响其中的营养成分

2.常换水冰箱冷藏保存。 泡发好的燕窝呈丝条状，燕窝中含有较高的水分，如放置在温度28度以上的环境中6小时，则容易遭受细菌侵袭产生异味，之后可能会发生变质，因此泡发好的燕窝需低温保存，放入冰箱冷藏室才能很好抑制细菌繁殖，延长保鲜期大约3—5天左右。

3.炖好的燕窝需冰箱冷藏保存。 炖好的燕窝最好是现煮现吃，如当天吃不完的需用保鲜袋或保鲜盒装好放入冰箱冷藏，温度在3—7度左右，可存储3—5天，但不宜放入冰箱冷冻保存，以免二次温度太低，再次解冻后影响燕窝的口感和营养价值。

燕窝有保质期吗?燕窝该怎么保存？燕窝虽然营养价值高，食用对人体有益但是也不是能够长久保存的，它也自己的保质期，只是根据不一样种类的燕窝保质期也有所不同，故而我们要知道燕窝的保质期就要分类进行了解，大家购买燕窝最好先查看保质期