酸奶和啤酒能一起喝吗？喝了会有什么后果？

酸奶是生活中常见的一种牛奶饮品，由于其酸甜口味与养生保健的作用深受广大群众喜爱。啤酒是庆祝狂欢时的一种饮品，其淡淡的酒精可使本来就兴奋的人们更加兴奋。好多人认为酸奶可以解酒，那么酸奶和啤酒能一起喝吗，下面一起来看看吧。

一、酸奶和啤酒能一起喝吗

啤酒是生活中常见的酒类，活跃气氛的效果非常好，十分受大众欢迎。啤酒容易胀肚，所以要注意用量。酸奶作为营养丰富的奶制品，很多人喜欢喝酸奶。那么，喝啤酒可以喝酸奶吗?

1、酸奶和啤酒能一起喝吗?酸奶增加胃酸，啤酒是酵母，与酸发酵，对胃壁有伤害，不好，建议不要一起喝。

2、在酒前喝牛奶或酸奶，能够在胃壁上形成一层保护膜。这层保护膜不容易消化，当酒精进入胃部后，体内吸收的速度也会减慢，缓解了酒精的化学反应，从而有预防作用。

3、对健康来说，选择纯牛奶的副作用较少，还有养胃的作用。其实，只是喝牛奶或是酸奶都不是最好的预防选择，喝酒之前最好还是先吃点食物，达到七分饱。在选择食物方面，也应该挑选一些能够保护肝、胃的食物。如绿叶蔬菜、豆制品、水果等。

4、喝酸奶在一定程度上是可以起到解酒的效果的，酸奶的益生菌可以有效的抑制住酒，所以喝酒后后酸奶是非常好的，但是不能单单靠喝酸奶来解决醉酒的问题，一定要减少或者杜绝饮酒。

5、平时一定要注意切勿长时间的熬夜，要保证睡眠质量，要尽量减少出门应酬如果实在是推不掉的话也可以用各种理由比如说对酒过敏或者身体不太舒服等接口推掉饮用，以水代替等。

6、喝了酒但是没有喝的很醉的时候，你可以去找一些牛奶来解酒，这是一个有效又便宜的方法。喝酸奶可以保护你的肠胃，酸奶里面含有乳酸菌，他可以降低酶的活性，从而达到醒酒的效果。

二、喝酸奶的几大误区

1、酸奶等同于牛奶

酸奶比牛奶营养更丰富，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还产生人体所必需的多种维生素。

2、酸奶就是酸奶饮料

酸奶饮料和酸奶的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的三分之一。虽然酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，但它在解渴的同时还有一定的营养价值，但营养成分很低，绝不能代替牛奶和酸奶。

3、酸奶可与药同服

吃药最好就是用白水冲服，配搭任何一种饮品都不太好，比如茶、饮料等，酸奶也一样，尤其是服用下列药物时，与服用酸奶的间隔时间不宜过短，更不宜同服酸奶。

4、酸奶可随时饮用

酸奶比牛奶更容易饮用，且基本都是冷饮或常温饮用，没有任何限制，但是并非任何时候都可以饮用酸奶。空腹饮用会令酸奶原本具有的保健作用减弱。

5、酸奶可老少皆宜

酸奶某种程度上可以说是老少皆宜，但对于某些特殊人群也不适合。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶要非常谨慎，1岁以下的小宝宝，因其肠胃功能弱且发育并不完全，也不宜喝酸奶。

6、酸奶可随意搭配

酸奶因其口味润滑，可与多种食物搭配，且口感非常清爽。其适合与淀粉类食物搭配使用，但若要与香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用，肉食中的亚硝酸会与酸奶中的胺形成亚硝胺，是致癌物，不推荐搭配食用。

酸奶和啤酒能一起喝吗，上面小编为大家解释了已经，因为酸奶的酸性会增加胃酸，啤酒里面又含有丰富的酵母，酸遇到酵母会引起发酵，破坏胃壁，所以还是建议大家不要一起食用哦。但是可以在啤酒前和啤酒后稍加饮用酸奶的，啤酒有伤身体，望各位小伙伴们少喝。