车前草和鱼腥草的功效居然有这么多

车前草和鱼腥草都是在乡村随处可见的植物，在乡村大多数的人会将车前草和鱼腥草采集回来晒干后，用来当泡茶喝。在中医方面，车前草和鱼腥草具有丰富的药用价值，车前草和鱼腥草的功效主要是具有清热解毒的作用，特别是患有咽炎，扁桃体炎的患者，可以适当的吃些车前草和鱼腥草。

车前草和鱼腥草的功效居然有这么多

一、车前草的功效

车前草为车前草科一年生或二年生草本，全株可入药，味甘、性寒，有利尿、清热解毒、明目祛痰的功效。

1、利尿

车前草有一定利尿功效，可促进人体水分增多排出，并增多尿素、尿酸及氯化钠的排出。

2、祛痰平喘

它含有的某种特殊物质能够有效祛除人喉咙里的痰，平复哮喘，对治疗咳嗽也有很好的效果。如果患有哮喘、喉咙有痰或者咳嗽不止都可以尝试着服用一定剂量的车前草。

3、养护肠胃

它的提取物中含有某种特殊的物质，能调节胃液的分泌。它对工作时的胃有一定的阻碍效果但是如果胃没有工作则这种阻碍的效果也不会出现。它还可以在一定的时间内促进肠液的分泌，但是对肠子的运动则没有什么影响。

4、抗炎作用

实验证明，它对某些由发炎引起的水肿有一定的治疗作用，例如由右旋糖酐或者甲醛引起的。因此，如果是患有这两种水肿的人，可以尝试一下服用一定剂量的这种东西。

5、抗菌作用

研究发现，用它泡出来的水对很多种细菌病毒都有不一样程度的抑制作用，例如星状奴卡菌、同心性毛癣菌等等。

二、鱼腥草的功效

鱼腥草是中国药典收录的草药。主要功效如下：

1、利尿作用

鱼腥草可以促进毛细血管的扩张，增加血流量和尿液的分泌，促进尿液的合成，达到更好的利尿功效。

2、防辐射作用

鱼腥草能够达到抗辐射的效果，即便是在比较强辐射的环境下，适当补充一些鱼腥草，能让人体有足够的抵抗力，非常适用于在高辐射环境下工作的人群，比如x光机和电脑操作员等等。

3、抵抗病原微生物

鱼腥草具有很强的杀菌效果，能够抑制金黄色葡萄球菌的生成，还能减少体内的阴性细菌，比如肺炎双球菌，肠炎杆菌等。

4、提升免疫系统功能

鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂，提升白细胞的数量，提高人体的抵抗能力。因此如果抵抗能力比较虚弱，可以适当补充鱼腥草，让白细胞更多，免疫功能更强。

5、有效预防慢性咽炎

每天喝一点浓的鱼腥草茶，可以解烟毒清肺热，减少肺部的感染症状，避免呼吸道的各种异常表现，从而预防慢性咽炎的症状。在制作的时候可以将晒干的鱼腥草洗干净之后，泡在开水中，十分钟之后即可服用。

虽然车前草和鱼腥草具有十分丰富的药用价值，但是我们在食用他们的时候也不能疯狂的使用，在食用前必须了解车前草和鱼腥草的功效，了解有没有什么什么食用禁忌，例如能否生吃等，要充分的了解自己的身体后，最好是在有医生的医嘱之下食用！