刺五加的功效和作用有哪些呢
刺五加乍听之下可能不知道是什么东西，其实刺五加是一款很好的药材。可以治疗我们人体很多的疑难杂症，也能缓解我们人体的很多小毛小病。热爱养生的朋友们应该知道，特别是过了而立之年，身体越来越差，需要调节需要养生，可以试试刺五加，刺五加的功效与作用不容小视。
一、刺五加的作用
1、刺激机体免疫力;刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。刺五加中含有维生素A、B1、B2及C等维生素，以及10多种矿物质成份和丰富的葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素。这些营养物质，对于提高人体免疫力有一定的好处，而且也可以有增强体质的功效，对于调理体质有好处，可以试试这样的中药材调理。
2、预防压力所至疾病;刺五加含有刺五加甙，其对肾上腺具有良好的作用，服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。而且也可以有提高和增强人体抵御疾病的能力，对于提高免疫力有好处，而且也可以促进代谢。
3、抵抗疲劳和恢复精力
刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力，却没有含咖啡因产品具有的效力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。这意味着人体可维持更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。苏联的初步研究显示其在该用途上可能是十分有效的。
4、黄褐斑：刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程，一般治疗3－6个疗程可显效，该品能调整脏腑气血功能，改善血液循环，促进新陈代谢，使皮肤得到足够的气血运行和正常营养，从而达到润五脏、悦颜色之目的。
5、辅助治疗心律失常：口服刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程。刺五加可“补中、益精，强意志”，调养心脾，对于心气虚乏所致该病有良效。
二、刺五加的功效
1、可强身：刺五加可以提升最大耗氧量，可以提高运动的时间，而且也可以有增强人体免疫力的作用和效果。
2、可补气：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)。而且刺五加对于调节中枢神经也是有好处的，而且对于抗氧化有帮助，对于安神益智有一定的好处。
刺五加的功效与作用，对于精神萎靡不振、血虚气虚的人群来说是非常有帮助的。特别是上班族们，平时上班没精神，晚上熬夜晚睡，造成内分泌失调，用刺五加来调理身心，既可以容光焕发又可以调理内在。不妨来试一下刺五加，调理一下疲惫不堪的身体，让自己更加精神充沛，迎接新的每一天。
