怎么做牛肉火锅

牛肉是许多人都会喜欢吃的一样东西，无论是西餐厅里的牛排还是中餐馆里的各式牛肉菜、无论是刷火锅时的肥美牛肉片还是家庭聚会时的烤孜然牛肉，它的味道都是让人念念不忘的。冬天到了，吃火锅的时候又到了，那么，怎么做牛肉火锅呢？

怎么做牛肉火锅

一、潮汕牛肉火锅

1、火锅底汤做法：往锅里加水，放入海带，水沸后关掉火，再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后，倒出的汤即可。

2、材料的切法：牛肉要切薄片后冷冻起来，香菇和白菜要切得很薄，葱要斜切，金针菇去掉两端后分散开，韭菜切成7~8厘米长，茼蒿要洗干净。

3、调味汁的做法：往2杯火锅汤里加入酱油、醋、萝卜汁、切得很细的小葱、整粒芝麻等后，均匀搅拌。

4、放入火锅底汤里煮熟：用酱油和料酒调好味道的火锅底汤一煮沸，就把准备好的蔬菜和肉放进锅里，煮熟后加调味汁即可。吃完肉和蔬菜后，放入细面条，再加葱、蒜末、胡椒粉、芝麻盐等煮沸，最后用盐、胡椒调味。即可

手拍的牛肉丸和牛筋丸，筋道可口，汤煮开，即可下丸子。

匙柄肉，张新民老师介绍说这是牛肉的肩胛肉条，入口即化的嫩肉，汤水滚开，下牛肉涮一下就要捞起。

吊龙伴，指带点肥肉的牛里脊肉条，肥而不腻，鲜香可口;汤滚开时，随吃随涮。

五花脚趾1条，这是牛腿腱肌，长在牛后腿接近臀的位置，一头牛只有两小块，酥脆爽口;汤滚开时，随吃随涮。

白萝卜切成细丝，吃完肉再吃萝卜。

小贴士

1、蘸酱可以依个人口味调制。

2、涮菜涮肉要煮熟，以防寄生虫、细菌等有害物质入口。

3、小心烫嘴，最好吃前先捞出蘸酱放碗中稍放再吃，以防烫伤口腔及食道。

4、有必要时最后放入面条等煮当主食。

二、干锅牛肉火锅

主料

牛肉，豆腐干，胡萝卜

辅料

尖椒适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、辣椒粉适量、孜然适量、芝麻适量

1、牛肉切片用料酒、1/4小匙盐、生抽腌制10分钟;胡萝卜、尖椒切丝，油豆腐切条，蒜切末;、

2、炒锅内倒油，把腌制的牛肉先炒一下，盛出待用;

3、锅内倒少许底油，放蒜末炒香，油豆腐、胡萝卜入锅翻炒，加花椒粉;

4、放刚炒过的牛肉，加老抽、盐的调味料，放尖椒翻炒几下;

5、加辣椒粉待香料，最后放鸡精即可出锅、

营养价值

牛肉健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。

怎么做牛肉火锅呢？火锅最重要的就是锅底，一个锅底的好坏直接决定了整锅配菜的味道，所以在刷牛肉火锅的时候，一定要认真做好锅底。此外，牛肉除了刷火锅以外，做成牛肉丸也是不错的火锅食材，如潮州牛肉丸就非常好吃。