养胃汤有哪些推荐

胃是人体重要的器官之一，我们吃的任何食物都会经过胃，然后通过胃的消化进行吸收分解，所以胃承担着非常重要的作用，如果胃出现了问题的话，人就会出现食欲不振，有的会引起一些比较严重的恶性肿瘤，危及到生命。那么平时我们就应该注意胃的保养，今天小编就跟大家一起聊聊能够养胃的养胃汤有哪些，一起来制作好喝的养胃汤，这样的话就可以保护好我们的胃了。

养胃汤有哪些推荐

一、羊汤

羊汤可以说是大家公认的养胃汤，因为羊肉本身就是属于热性的食物，因此我们在冬季的时候喝羊汤的话有暖胃暖身的效果。所以平时如果我们的胃不舒服的话，其实是可以喝一些羊汤，就可以起到一个暖胃保胃的功效。

二、河豚炖汤

河豚虽然有毒，但是河豚处理好后其营养价值非常丰富。而且对我们的胃有很好的功效，有保护胃的功效。很多人都知道吃河豚皮是有一个养胃的功效的，因此我们把河豚炖汤那也是可以起到保胃养胃的作用，当然这河豚吃的时候一定要注意它的处理方式，不能它他的苦胆弄破。

三、红糖姜汤

红糖和姜都是属性都是属于热性的，有健脾养胃的功效。因此我们平时可以用姜和红糖放在一起熬制成红糖姜汤来暖胃。尤其是当我们出现一些胃寒的时候，喝上这样一碗汤的话，真的可以让病症慢慢的消失了。

以上这几道汤都是属于养胃汤。在平时做起来也是比较方便，而且它的口味应该是适合绝大多数的小伙伴。如果胃不好，很多的美食我们也没办法享受到，因此平时我们在吃东西的时候一定要注意，不要吃太过冷的或者是过辛辣的，一定要适量控制，这样的才能够保护好我们的胃，这样的话才能够让我们享受到更多的美食。希望今天小编推荐的几道养胃汤能够给大家带来一些启发，回去之后也可以自己做一下。