一岁能吃冬虫夏草吗

大家知道冬虫夏草适合多大的人吃吗。一岁能吃冬虫夏草吗，可以看看文章是怎么介绍的，对于冬虫夏草对我们身体的调理，文章是介绍的比较多的。只是冬虫夏草应该用科学的方式来食用比较好，才可以更好的让我们身体健康，少生病，才可以健康生活。

一、冬虫夏草的药用价值

冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能具有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效，为平补阴阳之品，诸无所忌(男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴，对身体大有补益，补精髓益肺肾，而且药性温和，不似人参会使人产生燥热，有人参之益而无人参之害)。可用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。如东宝肝泰、百令胶囊、金水宝。此外，病后体虚不复，自汗畏寒等，可以用冬虫夏草同鸭、鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱之效。 现代研究表明，虫草有平喘作用。

二、一岁能吃冬虫夏草吗

1、卫生部公告明确规定，儿童、食用真菌过敏者为蛹虫草的不适宜食用人群。针对社会上一些家长喜欢用虫草给儿童进补的习惯，营养学专家解释称，虫草对儿童不宜，一是可能引起直接的吞咽障碍，二是对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。

2、冬虫夏草是一种主要针对成年人的补养药，尤其适于中老年人，青年人也可以服用，但不太适合小孩子服用，小孩子如需抵御疾病、增强体质，首选不是吃虫草等滋补品，应从营养全面均衡、增加户外活动、加强锻炼三方面入手。

3、孩子(特别是16岁以下的婴幼儿、儿童与少年)的生命力是最旺盛的，也是最富有潜力的，身体各方面如有什么不足或问题，首先应通过他们身体的自我完善与自我修复能力来予以消除，不到万不得已不要依靠外部滋补品或药物，更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品。儿童如果经常使用外部滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的补品)来提高身体体质，反而抑制了身体的自我完善与自我修复能力，错过了儿童靠挖掘自身身体潜力改善体质的机会，既浪费钱，又可能对儿童的身体不利，特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。

我们通过文章知道了一岁能吃冬虫夏草吗，还知道了冬虫夏草的药用价值，是很不错的营养美食哟，这款美食最大的好处就是副作用比较小，不会对身体造成什么伤害，并且冬虫夏草还可以和很多的食材搭配起来吃，这样的好处就是可以很好的让我们的身体营养得到滋补。