芒种吃酸是什么意思？

芒种，听起来很陌生?让小编来告诉你，芒种在民间也称其为“忙种”，在古时候是用来指导着农事耕种的，这个时节气温显著的升高、而且下雨量充足、空气湿度大，非常适宜晚稻等谷类作物种植。在民间谚语中，有“芒种吃酸”的说法，那么芒种吃酸到底是什么意思呢?

一、芒种吃酸是什么意思

简单来说，酸是指味道，就是含酸味的食物。在寒冷的天气里，人们倾向于喜欢喝一些热、甜的饮料，感觉整个身体都很温暖。而在芒种节气时，喝一点酸的饮料效果更好。 例如，柠檬，猕猴桃，葡萄和山楂，乌梅等水果制成的果汁，适量喝些可起到除湿，清热，止咳和生津的作用。如果您担心榨汁后失去营养，也可以直接进食。要注意的是，如果是榨果汁喝，要注意喝果汁的量，每天一两杯就足够了，其他时间还是建议多喝白开水。因为果汁中的糖分较多，多喝了不能解渴，不能补充人体所需的水分，而且还容易增长脂肪。

二、芒种节气吃什么食物

1.君踏菜

君踏菜有个别名叫软菜，一般在芒种节气前后上市，属于这个时节的时令蔬菜。芒种节气吃君踏菜的传统，一般来说都是在江苏、浙江和上海这一带。君踏菜作为一种适合在芒种时食用的蔬菜，具有清热解毒的功效，对身体健康十分有益。它叶面呈淡绿色，又光滑又油亮。据说夏天吃君踏菜后不会生痱子，可以保护肌肤光滑，所以有些女孩非常喜欢君踏菜。

2.青梅

青梅吃起来味道又酸又甜，很多人都喜欢吃青梅。它含丰富的矿物质和天然优质的有机酸，可以增强人体免疫力。三国时代便有“青梅煮酒”的典故。需要注意的是，新鲜的青梅味道是酸的，不易入口，因此需要经过一些加工才能食用。

3.鸡蛋

芒种节气的时候，部分地方还有吃鸡蛋的习俗呢，吃鸡蛋可以一定程度上让自己食欲好。鸡蛋是我们生活中的常见食物，具有补血的作用，重要的是要注意蛋黄中的热量比较高，所以不能吃太多。

4.茶

为了迎接芒种节气，人们也有喝茶的习俗，据说在芒种节气喝茶，可以使您保持清醒、不容易犯困。芒种节气喝茶也体现了人们对生活的美好向往。

以上就是小编为您带来的关于芒种节气的一些传统的习俗啦，怎么样?是不是简单易懂又有趣呢?看到这里想必您已经对“芒种吃酸”这种说法有了自己的见解了吧?相信您的家乡也有关于芒种节气的一些习俗，和小编介绍的是否有不同呢?