当归可以泡水
当归是一款中药材，大家知道当归可以泡水吗，看看文章对于当归是怎么介绍的吧，当归是中药材的一种多吃当归对于身体来说有很好的调理作用，并且当归是用途比较多的美食，可以作为药材来使用，也可以作为食材来使用的一款美食哟。
一、当归可以泡水
当归(学名：Angelica sinensis，)别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归，多年生草本，高0.4-1米。花期6-7月，果期7-9月。中国1957年从欧洲引种欧当归。主产甘肃东南部，以岷县产量多，质量好，其次为云南、四川、陕西、湖北等省，均为栽培。国内有些省区也已引种栽培。其根可入药，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
当归是一种很好的补血活血药，阴血不足的人可以服用，但是当归补血滋腻，服用多了容易生湿生痰，建议服用时配合健脾燥湿消导药，比如陈皮、山楂、茯苓等，消除它的副作用。
长期服用肯定是容易生痰湿的，舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻，如果出现这些情况，就不要再服，就要调理脾胃了。
山楂粉当归粉个一勺子(平时小饭店给的那种汤食差不多大小)然后用热水冲过后喝，就是常见的当归泡水的一种形式。当归自古就是女人补血、调月经的良药。进食后能增强肠胃吸收能力，促进新陈代谢和刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。
同时当归也适合男士长期服用。当归粉最适合长期在电脑前工作的上班族。中医讲“久视伤肝”，看久了电脑屏幕会伤肝的，而当归补血效果特别快，无副作用，能直接改善肝的供血，所以我建议经常对着电脑的人们长期坚持吃当归粉，对身体会有很大的益处。
当归应该吃多少的量，这要因人而异，刚开始吃时每天一次，一次小半勺，最好在饭后吃，还能帮助消化，身体虚弱的人可以慢慢地增加。当身体疲劳时可以随时加上一勺，能明显的缓解疲劳，喝酒的男士在酒后吃上一勺全当归，解酒效果非常明显，头脑会很快清晰，第二天头昏、头胀的症状都会明显减轻。
对于爱吃当归的人可以通过这篇文章知道当归可以泡水吗，当归是活血的药物，可以抗癌症，防止衰老，提高免疫能力，还可以治疗痛经，止痛，所以多吃当归的人一般身体都是比较好的，对于上班族来说，长期用电脑，也可以多吃当归哟。
