春天是吃菠萝的旺季吗？吃菠萝有什么好处呢？

春天是吃菠萝的旺季吗？是的作为春天上市的水果，菠萝正在热卖中。目前，市面上正在销售的菠萝，大部分来自于海南。菠萝削皮之后，在盐水中浸泡一会儿，消除一部分刺激性味道，只留下酸甜美味的口感。下面介绍一下春天吃菠萝有什么好处，具有哪些营养成分。

一、春天是吃菠萝的旺季嘛

春天是吃菠萝的旺季。春季正是吃菠萝的季节，气味芳香，酸甜可口的菠萝，营养价值也非常的高。菠萝是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来，新马一带称为黄梨，大陆及香港称作菠萝。菠萝有70多个品种，是岭南四大名果之一。

二、吃菠萝的好处

1.减肥

凤梨几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。

2.清理肠胃

菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

3.美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;

三、吃菠萝的方法

菠萝的口感酸甜，但是它里面含有一种酶物质，吃过之后口腔也是有刺激感的，舌头和嘴巴感觉很不舒服，吃其他的东西时，牙齿也是不舒服，因为这一点有不少的人也是望而却步，为了解决这一问题，大家将削好皮的菠萝放到盐水里浸泡，其一可以缓解菠萝里的酶物质，其二可以让菠萝更甜。红油，加白醋、白砂糖和小半杯水煮开。

四、如何正确用盐水泡菠萝

用盐水浸泡菠萝时，很多人直接用水龙头里的水加盐浸泡，其实这样做可是错误的，水龙头里的水属自来水，如果没有煮沸，它里面也是含有细菌的，我们一般可不会直接饮用自来水的，那直接用自来水浸泡菠萝当然也是不行的，这样反而会让菠萝的果肉沾上更多的细菌，吃过之后也会对我们的肠胃造成影响的。

正确的浸泡方法，应该是凉白开水加盐浸泡菠萝，准备一个干净的盆，倒入事先准备好的凉白开，然后再放入一小勺盐，搅拌至盐融化后放入菠萝，浸泡半个小时左右，再用凉白开水或者是矿泉水冲洗干净，用这种方法浸泡过的菠萝不酸不涩，还香甜。

春天是吃菠萝的旺季。以上就是关于吃菠萝的一些具体介绍，听完小编的介绍之后，大家认识程度加深。菠萝使用小苏打浸泡之后，口感更好。大家将菠萝切块之后，放入盆中，倒入凉水，等待几分钟左右，即可食用。这样吃菠萝，不仅简单方便，还能提升口感。