榴莲壳的功效与作用有哪些

榴莲壳的功效与作用有哪些？榴莲有水果之王之称，一个榴莲也是非常贵的，一个榴莲就外壳就有好几斤，特别重，买回去外壳一般直接丢了，果肉其实没有多少，实在是浪费了外壳，那么有没有变废为宝的方法呢？下面就让小编来为大家介绍一下榴莲壳吧！

一、榴莲壳的功效与作用

1、清热去火

大自然充满着神奇，榴莲就是其中一个，我们都知道榴莲不能大量的食用，食用过多便会导致上内火上炎，出现上火现象，榴莲的果肉是大热性的，使人上火，但是其外壳却是凉性的，食用能清热去火。 

2、治疗皮肤病

榴莲的营养很高，这个我们都知道，其实其外壳的营养成分也不低，并且榴莲外壳是榴莲果肉的保护伞，其具有一定的杀菌灭菌作用，用榴莲外壳煮水泡澡，不仅仅能滋养肌肤，对菌类引起的皮疹等皮肤病也有很好的治疗效果。 

3、补血益气

榴莲的外壳也是食材的一种，在中南亚地区就有食用榴莲外壳的风俗，常见的就有榴莲外壳炖汤、煮肉等，不仅仅味道鲜美，还有一定的滋阴补血的作用，对血虚中气不足的人来说适合食用。

4、促进血液循环

干榴莲壳能促进血液循环，它含有大量的蛋白水解酶，这种物质进入人体以后可以分解人们血液中的结块，也能加快药物对病灶的渗透，能有效调节血液循环，也能消除炎症预防水肿，它对人类的心脑血管疾现以及肾炎和水肿症都有一定的预防作用。

5、能清热降火

干榴莲壳能性质寒凉，能清热降火，特别是人们吃榴莲肉以后出现上火以后，可以直接把干榴莲壳加盐煮水服用，能让上火的症状很快减轻。

二、榴莲壳的做法

1、榴莲壳煲汤

食材：榴莲壳半只，排骨800克，红枣数枚，姜片，清水，盐少许。 

做法： 

①排骨洗净，焯水，另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时；  

②将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时。 

③加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用。 

功效：清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用。 

2、榴莲壳炖鸡

食材：榴莲壳（为硬壳内白色的瓤部）适量、榴莲子若干、土鸡一只、黄芪20g、当归10g、花椒、大茴、葱花、姜丝等。 

做法：用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成块；将土鸡一只切块，汆水捞起；煮沸瓦煲里的清水，放入鸡块、榴莲白瓤、黄芪、当归、葱、姜、料酒、几粒花椒胡椒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。 功效：清补益气、滋润养阴。可有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。

榴莲壳的功效与作用有哪些？虽然某个热门视频软件上经常会说让老公跪榴莲壳，其实这只是一个玩笑，人们对待榴莲壳一般都是直接丢掉的，看完以上榴莲壳的功效和一些食用方法，是不是有点后悔之前丢了榴莲壳呢，以后有机会还可以让榴莲壳变废为宝哦。