碧螺春作用到底有多强，快来看看

很多朋友都喜欢喝茶，因为泡茶很方便，还能够起到养生保健的效果，如果你爱喝茶的话，肯定知道碧螺春茶叶，这是很有名气的一个茶，今天我们就来给大家介绍碧螺春的价值和作用，如果爱喝的话，就来了解一下。

一、碧螺春作用

1.喝碧螺春茶能够帮助人体排出毒素，碧螺春中含有丰富的茶碱喝咖啡碱，这些物质再进入人体之后能够加快多余的水分排出，也能够促进人体进行新陈代谢，从而改善身体水肿的情况，对于小编不通畅也有一定的缓解作用。

2.碧螺春能够杀菌消炎，其中含有的茶多酚和儿茶素等可以溶解酸的物质起到了非常关键的作用，能够帮助抑制人体中多种细菌的活性，平日里坚持喝碧螺春茶，可以维持肠道健康，增强身体活力，提高人体的免疫力，所以说如果家里的老人喜欢喝碧螺春的，也是非常好的，具有很高的营养价值。

3.碧螺春茶中含有的茶多酚还有一个非常关键的作用，就是能够有效的清除人体中多余的自由基，抑制人体合成亚硝酸盐，所以说茶叶的抗氧化效果特别的好，现在很多人长时间的接触电子产品，皮肤会因此受到辐射，但是碧螺春茶中的茶多酚能够中和皮肤受到辐射产生的氧化物，具有良好的防辐射的效果，在夏天，喝碧螺春茶还能够预防晒黑，女性坚持喝碧螺春，能够感觉皮肤变得更加的光滑有弹性，色斑也会变淡。

4.绿茶还能够预防龋齿，因为i绿茶中的某种物质可以和口腔中的钙元素结合，形成一种附着于牙齿表面的不溶解的保护层，从而保护牙齿不受到外界的侵蚀。

二、碧螺春冲泡方法

1.碧螺春的冲泡方法比较的简单，准备一个干净的玻璃茶壶，把碧螺春放入到里面冲泡即可，但是冲泡的温度能够太高了，掌握在九十摄氏度左右比较的合适，而且最好使用软水，比如说天然的山泉水，没有的话纯净水也是可以的。

2.在冲泡之前，先使用开水烫一下茶壶，之后再清洗干净，取四克左右的碧螺春直接放入到茶壶里，再把准备好的水倒入进去，注意先不要盖盖子，让茶叶在水中充分的浸泡，等茶温度合适即可饮用。而且茶汤在剩余大约三分之一的时候就可以重新注入热水了，这个时候加入的话不会改变茶的口感喝和茶的颜色，大概这样数量的碧螺春茶能够泡三杯到四杯左右。

看了这篇文章的详细介绍，各位喜欢喝茶的朋友应该非常的了解碧螺春作用吧，碧螺春属于茶叶中口感比较的清淡的一种，所以能够被大多数人接受，上班族可以准备一些放到办公室里，等到上班上到精神疲惫的时候冲泡一杯，很不错的选择。