明目养肝清火茶的做法 明目养肝清火茶（尤其适合电脑加班族） 明目养肝清火茶怎么做

“看电脑一天，眼睛累死了，赶紧沏一壶明目养肝清火茶吧，打算给俺家懒猪头办公室里放一壶,这样可以和电脑对抗~(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

明目养肝清火茶的做法步骤

• 1、准备原料

• 2、矿泉水烧开后，我是先泡一点，然后倒去，再用开水泡满P.S.用矿泉水泡出来的水是中性水

• 3、超级简单的2步哦，特别适合在办公桌旁边放一壶，用小食品袋或小瓶子把茶料放在办公室就ok啦~~~

小窍门

这是春夏特别适合的茶，尤其是长期伏案的电脑族和手机族们~~~

P.S.

黑枸杞的营养价值可以说是要比红枸杞高出很多，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。（网上可以买到）

禁忌：

菊花属微寒，故不要多放~~~