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核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做

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豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。

食材明细

主料
  • 黑豆 (150克)
  • 核桃 (6个)
辅料
  • 白砂糖 (20克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 高级 (难度)

核桃黑豆浆的做法步骤

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第2张

    1、准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第3张

    2、黑豆洗净,浸泡6小时以上;

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第4张

    3、黑桃去壳,把核桃稍微斩碎些;

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第5张

    4、浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第6张

    5、选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。

  • 核桃黑豆浆的做法 营养早餐,核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做 第7张

    6、打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。

小窍门

1.黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
2.每个豆浆机不同,操作略有区别;
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。