核桃芝麻黑豆浆的做法 核桃芝麻黑豆浆怎么做

“此豆浆乌发补肾，益智营养。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

核桃芝麻黑豆浆的做法步骤

• 1、准备食材：核桃5个去壳，芝麻，黑豆，葵花籽，苦荞米，燕麦取出备用。

• 2、将所有食材淘洗干净，沥水的时候可以用筛子挡一下，浮在水面的芝麻才不会顺着水被倒出。

• 3、食材倒进豆浆机，加入至最低刻度线，加入小半勺食盐，喜欢吃甜的可以加糖。

• 4、豆浆机通电，选择“纯香豆浆”键。

• 5、二十来分钟后，核桃芝麻黑豆浆就做好了。

• 6、此豆浆乌发补肾，益智营养。