怀孕感冒了怎么办
怀孕期间每个妈妈都非常注重自己的身体状况,即便是微小的身体状况都会让孕妇非常的紧张。与其说担忧自己,倒不如是说担忧自己的宝宝。在怀孕期间生病,最害怕的就是影响到宝宝。但是,孕妇的身体抵抗力都会比平时更加的虚弱。那么,怀孕感冒了怎么办呢?
一、孕妇感冒的原因
因为妊娠期的特殊性,原本常见的感冒也会让孕妇感觉如临大敌,担心感冒对胎儿有影响却也不敢轻易吃药。其实多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒,由于妊娠期间抵抗力减弱,身体容易疲劳,所以更易导致感冒。只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响及时处理防治,就不必过分担忧。
二、怀孕感冒了怎么办
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤
大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤
嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜
萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
8、橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮
生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
11、葱豉汤
连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
12、橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
13、香菜黄豆汤
香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
14、雪梨煲
雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽感冒。
15、杭菊糖茶
杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
16、荸荠水
荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤,可清心降火,补肺凉肝,消食化痰,破积滞,利藏血。
17、大米粥
孕妇感冒后,最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。与此同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥有利于促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
孕妇在生病的时候,都会尽量避免食用药物。因为,药物可能会对胎儿的发育有影响。就如感冒来说,即便很难受,但是也会避免吃感冒药来缓解痛苦。怀孕本来就很辛苦,不小心感冒了,就会更加的难受。怀孕感冒了怎么办是很多孕妇头疼的问题。其实,怀孕感冒了可以选择一些汤水来缓解痛苦。