哮喘吃些什么好
哮喘这种病，其实说大不大，但是也不能算作小病。很多人的哮喘病，每次一犯了，就往医院跑，买回来一堆药吃，其实这样不是不好，但是有更好的方法治疗哮喘，那就是食疗。那么，哮喘吃些什么好呢？下面让我们一起来看。
一、哮喘吃些什么好
1、牛奶及奶制品
牛奶及其制品是最常见的诱发婴幼儿哮喘的变应原。牛奶及奶制品中的甲种乳白蛋白成分是变应原性最强，虽然热处理可以在一定程度上降低甲种乳白蛋白的变应原性，依然可以诱发高度过敏患者的严重症状。
2、蛋类及其制品
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及其制品可诱发各个年龄段的人发生过敏事件，蛋清中的卵蛋白是主要的变应原成分。
3、肉类及其制品
猪肉、牛羊肉、鸡肉均可诱发呼吸道过敏症状。
4、粮食
谷类、玉米、小麦、荞麦及面粉中的螨类也可以诱发呼吸道过敏症状。
5、水果和坚果
桃子、香蕉、菠萝、草莓等水果及松子、榛子、开心果、核桃等坚果果仁常可引起过敏性哮喘。
6、海产品及水产品
鳟鱼、鲍鱼、鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类最易诱发呼吸道过敏;虾类、蟹类也含有丰富的变应原成分，且变应原性不容易被高温破坏;吸入鱼类腐败的气味也可以诱发哮喘发作。
7、豆类及油料作物
黄豆、绿豆、扁豆、青豆等都可以诱发呼吸道过敏症状;花生、芝麻、棉籽等油料作物也可以诱发呼吸道过敏症状，可能与这些食物还有丰富的蛋白质有关。
二、哮喘禁忌
1、哮喘老人应忌吃生痰的食物以及已知过敏的食物；如表现为咳痰白而清稀、四肢不温、气短面白等寒喘症状时；应忌吃生冷寒凉的食物;如表现为咳痰黄稠,烦躁气促,身热喜冷饮等热喘症状时,应忌吃过于温热的食物
2、哮喘老人饮食宜清淡,切忌吃得过咸,对食醋等酸性食物亦宜少吃为好.在哮喘发作期,合理地选择饮食,对缓解病情,配合治疗以及减少复发大有裨益
3、哮喘患者不要吃疑为过敏原的食物,对可能诱发哮喘发作的食物(俗称"发物"),性味过分寒凉、刺激性过强的食品,均要忌之,如虾、蟹、竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽以及烟酒等
4、维生素A能保护呼吸道粘膜,对防治老年人哮喘有一定益处.因此,应多吃含维生素A比较丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等
5、多选用益肺理气、止喘止咳的食品,如梨、枇杷、百合、莲子等.忌食辛辣、刺激性强的食物,如辣椒、芥末、胡椒等,以免刺激呼吸道粘膜,导致支气管水肿或痉挛,使咳嗽加重
哮喘吃些什么好呢？看完这篇文章后，大家现在都知道答案了吗？文章里介绍了七种食物，如果家里有哮喘患者，一定记得多吃这些食物哦，对治疗哮喘很有帮助的。文章里还提到了哮喘的一些禁忌，大家也要好好的记住才行哦。
