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营养的润肺止咳粥怎么做好吃又简单

营养的润肺止咳粥怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟

生活中我们有时候会感冒咳嗽这些小毛病,这时候我们可以吃药也可以食疗,今天我们就要教大家做一款营养的润肺止咳。这款粥吃起来十分甜,并且在一定的具有润肺止咳。这款粥也可以在里面加入自己喜欢的食材,喜欢的 朋友赶快试试吧。

主料

粳米 :50
糯米 :50
枸杞 :50

辅料

水 :适量

具体步骤

1将枸杞泡上个10来分钟,然后清洗干净,控干备用。

2雪梨清洗干净,将坏的切除,并切成小块。

3糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。

4将处理好的梨也下锅

5设置加压10分钟。

6解压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。