玫瑰花桂圆粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:无
糯米 :适量
枸杞 :适量
桂圆 :适量
干玫瑰花 :适量
玫瑰花桂圆粥,听起来就跟女性有关,玫瑰这种植物,不管是生的还是干的都会影响到女性,玫瑰是花的时候代表浪漫,但它成为食材的时候就会起到滋补养颜的功效,桂圆可以补气血,两者好像都是对女性的身体健康有很大的帮助。将玫瑰、桂圆加米熬制成粥,不仅爽口顺吞而且好吃营养。
主料
白米 :适量糯米 :适量
辅料
冰糖 :适量枸杞 :适量
桂圆 :适量
干玫瑰花 :适量
具体步骤
准备所有食才
.鲜玫瑰花瓣漂净,浸泡30分钟
两种米混合,洗净,浸泡30分钟
取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花蕾,中火煮开,小火10分钟.
捞去花蕾.
放下糯米,中火煮开
加半调羹植物油,小火煮30分钟.放入枸杞,小火10分钟,边煮边搅拌
放入玫瑰花瓣
放入冰糖,小火3分钟即可
无