营养猕猴桃芒果思慕雪怎么做好吃又简单

准备时间:56分钟　　　　烹饪时间:1小时6分钟

在炎炎夏日里，每天都满头大汗的，真是一个让人喜欢不起来的几家，可是当你在走在街上看到满大街是水果时你后悔瞬间爱上这个热情奔放的季节。我最喜欢在夏天里每天营养猕猴桃芒果思慕雪，这可真是一件享受的事情。不会做这个甜品块跟我学起来吧。

主料

桃子 ：456
芒果 ：25

辅料

酸奶 ：86

具体步骤

准备材料。

2.然后将红枣划痕，好将味道炖出来

3.鸡脚上面的指甲要剪掉或者是切掉

4.锅里放水，等水烧开后，放入鸡脚 和姜片，再次煮到水开，捞起来，这是为了去血水。

5.捞出去之后放进凉水里面洗干净

6.将洗干净的鸡脚和其他的材料全部放进炖盅里面，然后加满水

7.电饭锅里面加水

8.将炖盅放进电饭锅里面，炖2-3个小时

猕猴桃洗净去皮切片。