芒果思慕雪#多效护理怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

芒果思慕雪通常是由新鲜芒果加牛奶搅打而成的质地厚实的冰凉饮品，炎炎夏日，来一杯芒果思慕雪那滋味实在难以言喻，芒果本身营养价值就比较高，加之牛奶的功效，使其不仅有芒果的香甜味而且还融有淡淡的牛奶香气，健康又美味，快快来一杯吧。

主料

苹果 ：半个
牛奶 ：100
鹰嘴芒 ：300

辅料

蜜豆 ：5
蔓越莓 ：5
亚麻籽油 ：5ml
西麦片 ：3

具体步骤

1.果肉切块放入搅拌杯内

2.倒入牛奶旋紧搅拌盖

3.倒放入主机内，用力往START方向旋转卡稳，直接插上电即可开始搅拌

4.半分钟完成

5.上下颠倒两下~

6.倒入准备好的杯子

7.放上蔓越莓，西麦片和蜜豆，淋上亚麻籽油，健康美味的早餐开始美好的一天咯

烹饪技巧

1、牛奶可以换成酸奶代替，一样美味哦。