美味的木瓜思慕雪怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

思慕雪就是果昔，是由新鲜水果为原料制成的健康甜品。木瓜口味独特，其含有大量的维生素和胡萝卜素，而且含糖量低，深受人们尤其是女性同胞的喜爱。木瓜思慕雪就是以木瓜为主料，配上少许酸奶和橙子，制作而成的美味又健康的营养甜品，大家可以尝试一下哦！

主料

木瓜肉 ：200
酸奶 ：150ml
橙子 ：1个

辅料

无 ：无

具体步骤

1.备好材料：木瓜、橙子、酸奶

2.去皮去籽，取出木瓜肉200克，切小块。

3.将橙子榨汁，约得到180克橙汁加一些细腻的果肉。

4.将酸奶、木瓜肉、橙汁和肉都倒入料理机桶中。

5.启动料理机打搅。

6.搅拌成这样的半流体状态就可以了。

烹饪技巧

做思慕雪通常都是用酸奶，而不是牛奶。