酸枣水果茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

酸枣水果茶所含营养丰富。酸枣中的营养物质和水果中的营养物质本来就足以补充人体内的需要。这两种混合高温冲水，有些微量元素进入水中被我们喝下肚。不再是无味的白水，如此好喝的果茶还具有极其丰富的营养物质。

主料

酸枣 ：10个
红茶包 ：1个

辅料

草莓 ：3个
冰糖 ：1块
雪梨 ：2块
菠萝 ：1块

具体步骤

1.原料。

2.水果切丁。

3.水壶中兑水，把红茶包和酸枣放进去，水果茶键。

4.水沸腾放入冰糖。

5.水果茶结束程序，放入水果。

6.保温即可。喝完兑水继续水果茶键。

烹饪技巧

水果茶虽然看起来随心所欲，但是也是有自己的窍门的。水果不是随便怎么放都可以。选择自己需要的效果，我这次是宴客，在春天，希望滋润，解油腻。所以搭配了酸甜的菠萝和酸枣。这个水果茶特别好喝。其他水果也可以自己搭配。只是口味不要太乱。最好颜色上也别重复，看起来比较漂亮。冰糖根据自己的喜好添加。我做的不是特别甜，老冰糖一大块。酸枣是一种小枣子，性平，味甘酸，经常食用酸枣果肉，可以健脾开胃，消食化滞；有养心、安神、敛汗的功效可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用。