简易自制空气炸锅猪肉米花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
淀粉 :200
面包粉 :200
胡椒粉 :适量
料酒 :适量
鸡蛋 :适量
番茄酱 :适量
生抽 :适量
自制空气炸锅猪肉米花因为用到了空气炸锅,所以油的用量比较少,这样的猪肉米花吃起来又是美味又是健康,而且油脂含量也变得很低,将健康美味吃在嘴里,其中猪肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力,你值得试试的美味佳肴呢!
主料
里脊肉 :200淀粉 :200
面包粉 :200
辅料
盐 :适量胡椒粉 :适量
料酒 :适量
鸡蛋 :适量
番茄酱 :适量
生抽 :适量
具体步骤
里脊肉切块,我切得有点小了,大家可以切大点,
放入盐,胡椒粉,生抽,蛋清搅拌,
准备鸡蛋打散
准备淀粉,面包糠
肉块先沾淀粉,
沾鸡蛋液
粘面包糠
放入空气炸锅中,
配上番茄酱味道棒棒的!!或者配上黑胡椒料也很不错的!!