帝王花菜三鲜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.62W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料花菜 :适量肉皮 :适量 鹌鹑蛋 :适量干丝 :适量 培根 :适量 胡萝卜 :适量 辅料 具体步骤1. 鹌鹑蛋肉皮放冷水煮开。。中火煮3分钟。。2. 再加花菜一起煮2分钟。。倒进冷水中。。鹌鹑蛋去壳。。。3. 倒入少许油。。喜欢吃辣的可以放辣椒。。把花菜。鹌鹑蛋。肉皮。干丝。胡萝卜。培根加盐一起翻炒1分钟。。加少许水闷一会。。4. 最后加鸡精。胡椒粉少许。加水淀粉勾欠。。放香葱点缀。。好吃极了。。 TAG标签:焖花菜 三鲜 帝王 好吃 花菜 #