菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养玫瑰茉莉花茶怎么做好吃又简单

营养玫瑰茉莉花茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

茉莉花 :3朵
玫瑰花苞 :6朵

辅料

蜂蜜2勺

具体步骤

把三朵茉莉花和6朵玫瑰花苞倒入水杯

再把水煮到沸腾

待水沸腾,晾凉到90度左右

再将滚烫热水倒入茉莉和玫瑰花朵中

等待3至5分钟

待当温度降到60度以下时,加入两勺蜂蜜进行搅拌,即可饮用