准备时间:
8分钟 烹饪时间:
18分钟雪梨芹菜汁这是非常有利于健康的一种美食,如果搭配蜂蜜一起吃,那就更好了,其主要是芹菜搭配不同的调味料烹饪而成,雪梨这种食材含有大量营养物质,果汁的浅绿色也为其增添不少吸引。芹菜提供维生素,让人十分想吃,梨芹菜汁十分有利于身体。
主料
芹菜 :
1根雪梨 :
1个 辅料
蜂蜜 :
适量清水 :
适量 具体步骤
1.准备好食材。
2.芹菜洗干净切小段。
3.雪梨去皮和籽。
4.再切小块。
5.把芹菜和雪梨放在料理机中。
6.倒时适量的凉开水。
7.榨好的汁进行过筛。
8.最后加进适量的蜂蜜。
烹饪技巧
1、梨性寒,一次不宜多吃。