虾和7种食物不能一起吃？虾肉的营养有哪些？

虾可谓是人们日常生活种吃的最多的水产品类食物了，热爱美食的中国人用各种各样的烹饪方式做出一道又一道的美味，但是虾也不是随便乱吃的，现在我们了解下虾和7种食物不能一起吃吗?

一、虾和7种食物不能一起吃

虾的做法没有千种也有百种，做成一道美食的时候，虾作为主要的食材，但配菜也是虾成为没伤害的时候不可或缺的一部分，那么今天我们就来聊一聊虾和7种食物不能一起吃。

1. 果汁

虾肉中富含一种高浓度的化合物，叫做五价砷化合物。这种物质本身是对人体没有伤害的。但是当食用虾肉时，同时引用了维生素C含量非常高的果汁，这时五价砷便会成为一种对人体有害的物质，就是我们平时所说的砷，轻则引起身体不适，重则会引起中毒。

2. 黄豆

黄豆中含有丰富的蛋白质，并且十分有助于人体消化，但是如果和虾肉一同食用，则会出现消化不良的情况。

3. 猪肉

如果将虾肉和猪肉一同食用，则可能造成肝肾衰竭。

4. 鸡肉

和猪肉一样，如果鸡肉同虾肉一同食用，很有可能会造成人体的肝肾衰竭。

5. 大枣

大枣中同样含有非常丰富的维生素C，如果虾肉同红枣一同食用，虾肉中的五价砷化合物会变成可以引起人体中毒的三氧化二砷。

6. 南瓜

南瓜属于寒性食物，而虾则性温，虾与南瓜一同食用可能造成痢疾的出现，对人体健康十分不利。

7. 菠菜

我们吃火锅时，除了虾，必点的蔬菜就是菠菜。但是这二者是万万不可一同食用的，菠菜中有着含量丰富的草酸，而虾肉却是高蛋白质的食物，如果一同食用，会导致腹胀甚至腹痛。

二、虾肉的营养

虾作为人们日常餐桌上的常客，一定是有它存在的理由的，除了Q弹紧致的口感，虾肉中也富含很多种营养元素。例如人体所需的微量元素镁元素，还有蛋白质和各种矿物质，当然最重要的就是虾青素啦。

聊了这么多和虾有关的话题，你对虾和7种食物不能一起吃这个问题有了解了吗?如果了解的话，在日常生活中一定要多多注意啦。在自己了解的同时，也要多多告知自己的家人朋友，和大家一起健康的吃虾吧!