整个椰子肉怎么取出

将椰汁取出后，去掉椰子的外壳，取出椰子肉。用一把锋利且尖锐的刀子在整个椰子最尖的位置挖一个洞，使椰汁沿着这个洞流出，加热椰子外壳和椰肉，再用刀子将外壳剥掉，与椰子肉分离开。椰子肉具有丰富的纤维和糖分，可制作成椰果罐头，椰果果冻，椰果奶冻等食品。