2020三伏天吃什么

在三伏天绿豆汤是必备的食物之一，绿豆汤制作简单，而且绿豆汤制作冰冻后，口感冰凉清爽，味道极佳，还可以选择吃一些西瓜、黄瓜等食物。二零二零年三伏天一共有四十天，2020三伏天共有四十天，从七月十六号到二十五号是初伏，从七月二十六号到八月十四是中伏，从八月十五到二十四是末伏，一共经历四十天时间。三伏天是一年中最热的一段时间，在这期间，水分流失大，所以要格外注重补水，多喝水，多吃水分多、清淡、凉爽的食物。