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水果燕麦甜粥的做法 水果燕麦甜粥怎么做

水果燕麦甜粥的做法 水果燕麦甜粥怎么做

这道水果燕麦甜很适合当早餐食用,吃了可以补充维生素c与纤维素,即可改善便秘问题,又可让一天活力充沛。

食材明细

主料
  • 苹果 (半个)
  • 木瓜 (1/4个)
  • 奇异果 (半个)
  • 黑枣 (3颗)
  • 牛奶 (100ml)
  • 麦片 (60g)
辅料
  • (适量)
  • 果味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

水果燕麦甜粥的做法步骤

  • 1、水果洗净,苹果,木瓜,奇异果去皮切丁。黑枣去籽。
  • 2、将热牛奶冲入麦片,再加入与牛奶等量的冷开水。
  • 3、将2加入1中,并加入两大勺糖,拌匀即可。