北方雨水吃什么，原来雨水还可以吃它

在中国，有着特殊的24个节气的划分，人们根据这24个节气来播种合适的种子，现在，我国仍流传着谷雨前后种瓜点豆等这样的句子，这句话中的谷雨说的就是我们24节气当中的一个，而人们总喜欢在一些特殊节气中吃一些固定的食物，这个传统也一直延续至今，今天小编就来聊一聊，北方雨水吃什么。

北方雨水吃什么

1.红枣

红枣素有维生素王之称并且，红枣中还含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，钙，磷。环磷酸腺苷等营养成分雨水是出于我们春天当中的一个节气，而在春天当中人们度过了慵懒的冬天，迎来了活力的春天，会消耗。大量的体力，这时候红枣就是一个非常不错的选择它可以补充人身体的能量。

2.蜂蜜

当春天来临的时候，人们从寒冷的冬天，慢慢步入了温暖的春天，这时候由于气温的变化人也经常会有身体不适的情况发生，这时候喝一些蜂蜜水是人们强身健体的不错选择，蜂蜜中含有丰富的矿物质和维生素可以增强人体的免疫能力，是我们春天比较理想的滋补品。

3.韭菜

韭菜中含有丰富的挥发油，蛋白质，脂肪和多种维生素等营养成分，而韭菜中的这些营养物质，不但对我们的胃有帮助还能强肾，并且韭菜味道鲜美，做法多样是个不错的选择。

4.菠菜

菠菜，虽然我们一年四季都可以吃到，但是雨水时的菠菜是最为好的。但是在这里要提醒大家的是由于菠菜中的草酸含量较多所以在吃菠菜的时候，一定要先用热水烫软之后再食用。

5.葱

春天的葱是一年当中营养最丰富的。同时口感也是最好的，在北方，小葱蘸酱是我们桌上常见的吃法，葱中的营养物质还能帮我们抵御呼吸道细菌。

其实在北方雨水的时候能吃的东西还有很多，小编在这里就不一一介绍了，关于北方雨水吃什么如果小伙伴还想了解更多的话，可以自行去搜索一下，今天小编分享了北方雨水吃什么，那么在南方的同学们，你们有没有什么特殊的要吃的东西呢?