木瓜怎么吃更丰胸

每个女生都希望自己拥有一个完美的身材，在变美的道路上也在不断的尝试各种各样的方法，特别是可以展现女性魅力的——胸部，完美的胸部曲线，可以增加女性的自信心。说起可以丰胸的食物，很多女生第一个想到的就是木瓜，那木瓜怎么吃更丰胸呢?

木瓜怎么吃更丰胸

1、木瓜牛奶

材料： 木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)

做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。

每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。

2、木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

每天一杯，做好后立即饮用。美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

3、木瓜橘子汁

材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。

做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。

饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

4、银耳炖木瓜

材 料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

做 法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。

5、木瓜沙拉

材料：木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果

做法：把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。

晚餐或者下午吃。清肠、润肤通便。

6、木瓜麦片牛奶汁

材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。

做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。

当早餐吃，长期吃能减肥 、皮肤滋润

木瓜怎么吃更丰胸有很多的方法，除了以上几种搭配，木瓜搭配一些其他的食材也是可以起到丰胸的作用。配合适当的运动健身，使自己的胸部曲线更加完美。其次木瓜中含有的木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类还有脂肪，具有减肥的效果。听起来有没有很心动呢，心动不如行动，赶紧尝试一下吧。