患有感冒咳嗽可以吃鹅肉吗

说到鹅肉想必不少的朋友们一定在生活中吃过，鹅也是我们十分常见的一种家禽之一，它的肉质也是十分鲜美细腻，特别是煲出来的鹅汤可以说十分美味了，那么，患有感冒咳嗽可以吃鹅肉吗？不妨我们带着疑问一起去了解看看其中的究竟吧。

一、患有感冒咳嗽可以吃鹅肉吗

患有感冒咳嗽可以吃鹅肉。鹅性寒、味咸,具有补血解毒、滋阴养胃、利水消肿的功能,适宜劳伤吐血、痢疾、劳热骨蒸、咳嗽水肿、阴虚体弱、午后低热、肺结核、糖尿病、遗精、月经量少者食用,咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎,口服药物不见效的,建议输液治疗为好。

二、吃鹅肉的好处

1.预防心血管疾病

鹅肉是一种高蛋白低脂肪的肉类食材，而且它含有的脂肪中多是不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸能加快人体内脂肪和低密度脂蛋白，以及感悟醇的分解与代谢，而且能促进血液中血块的分解，平时适量食用能预防高血压与高血脂，也能防止血栓与动脉硬化发生。

2.增强免疫力

平时人们食用鹅肉能吸收大量高质量蛋白，这些蛋白质进入人体以后，能快速分解，被人体吸收和利用，可以促进人体内免疫球蛋白再生，能为免疫细胞代谢再生提供能量，能让它们的活跃度提高，所以说人们平时吃鹅肉能提高身体免疫功能。

3.缓解体虚

滋补强壮壮身体也是人们吃鹅肉的重要好处，它不但含有丰富的优质蛋白，还含有多种微量元素与矿物质以及氨基酸，人们食用它以后能益气补虚提高身体各器官功能，也能补益气血，预防气血亏损，另外人们在病后多吃些鹅肉还能促进身体尽快恢复。

4.保护眼睛

平时人们多吃一些鹅肉能保护自己的眼睛，因为鹅肉中含有丰富的维生素a和一定数量的烟酸与维生素b这些营养成分都能促进眼部发育，而且能提高视网膜功能，能预防视网膜病变，防止视力下降。

5.健脑益智

健脑益智也是鹅肉的重要功效，平时人们食用鹅肉以后能吸收丰富的赖氨酸和天门冬氨酸，也能吸收一些微量元素锌与镁，这些物质都能促进脑部发育，提高脑功能，可以预防记忆力下降，也能让人们的思维更清晰头脑更灵活。

患有感冒咳嗽可以吃鹅肉吗？现在朋友们可以不用担心这个问题了，因为患有感冒咳嗽是可以吃鹅肉的，而且鹅肉对我们的身体健康其实也很有好处，既可以保护我们的眼睛，还能帮助我们预防心血管方面的疾病，大家在饮食中不妨吃一些鹅肉哦。