香油煎鸡蛋怎么做，它到底能治咳嗽吗

大家在平常肯定吃过食用油煎鸡蛋，那这个香油煎鸡蛋却没吃过了。其实这个香油煎鸡蛋是民间治疗咳嗽的一种偏方。那么，这个香油煎鸡蛋到底怎么做呢？它有什么功效呢？相信这是很多朋友都想要了解的问题吧！那下面就让小编来为朋友们详细介绍一下吧。

一、香油煎鸡蛋怎么做

材料：

鸡蛋适量，肉末适量，香油适量，葱花适量，盐适量

做法：

1、葱切沫，放碗里备用。

2、肉也切沫，放在刚才的葱花碗里。

3、在碗里打2个鸡蛋。

4、在洒里点盐和十三香。

5、然后把鸡蛋液顺时针搅开。

6、马勺放正常炒菜的油，油倒里后把马勺端起来晃一晃，让油在马勺里散开，煎鸡蛋的时候不会粘锅。

7、油开后倒入鸡蛋液，等一面煎成金黄色在翻面。香油煎鸡蛋怎么做，它到底能治咳嗽吗？

8、用锅铲小心翻面，等两面都成金黄色就可以出锅了，装盘。

二、“煎鸡蛋+纯芝麻油”缓解咳嗽

专家提醒，对于爱咳嗽的人群来讲，缓解咳嗽的食疗方法因人而异，“煎鸡蛋+纯芝麻油”的方法可以尝试，但如果连吃三四天没有效果，即应停止，在营养医师的指导下，再尝试其他食疗饮食方法。

中医上说肺主金，过去得结核、肺心病的人都要吃得补一点，从这个角度讲，感冒咳嗽也是伤肺，吃香油煎鸡蛋很营养，也能起到补的作用。这个方子还适用于那些因为特殊原因不能吃药的患者，比如孕妇不想因为吃感冒药影响孩子吃奶，就可以吃香油煎鸡蛋。

服用方法是，每天晚上睡觉前，当胃肠道处于排空状态时服用吃。着凉引起的感冒，在这个方子里还要加点生姜。取一块生姜，比大拇指指肚稍大即可，尽量切成末;在碗里打入一个鸡蛋，加入生姜末儿，搅拌均匀。往锅内倒入适量小磨香油，待油稍热后，倒入鸡蛋，翻动几下后，鸡蛋煎熟即可灭火。用煮饭的勺子舀一勺水，约150毫升，倒入刚煎完鸡蛋的热锅内，水烧开，趁热吃下小磨香油煎鸡蛋，吃完后，待开水晾凉后喝下，稍停一会儿就可以睡觉了。 坚持吃几天，会感觉喉咙和胸口舒服一点。这个方子还可以改，比如用醋煎鸡蛋。吃这类民间小方子时，要注意时机，对感冒初期和轻度咳嗽好用，一旦加重到黄痰、高烧程度，就必须吃药了。

香油煎鸡蛋怎么做，它有什么功效？以上就是关于香油煎鸡蛋的做法介绍了，大家学会了吗？当然这个香油煎鸡蛋毕竟是民间治疗咳嗽的方法，大家也不要多吃，如果咳嗽病情严重的话，还是应该去医院进行治疗，不能一味的依赖民间偏方，以避免耽误了病情。