孕妇能吃狗肉吗

狗肉，素来就有滋补养生之称，甚至国内广西一带每年都有狗肉节的活动。孕妇在整个孕期中都需要摄取各种各样的营养，以补充身体自身所需及供给胎儿，但不是所有食物都能满足孕妇的需要，甚至可能对孕妇及胎儿造成伤害。今天，我们就“孕妇能吃狗吗？”肉作出详细的分析。

一、孕妇能吃狗肉吗？

狗肉在冬天的时分吃，是极好的一种礼品。尤其是可以暖身暖胃。而且男性吃的话，或许壮阳的效果。那么，你知道，怀孕的女性可不可以吃狗肉呢?答案是必定的，怀孕的女性当然可以吃狗肉的。

狗肉归于热性的食物，冬天假设怀孕的女性选择吃狗肉火锅的话，记住，必定不能过量，尽或许适当来吃，否则或许会致使上火，反而对身体出现毛病。

孕母亲在选择吃狗肉的时分，必定要记住，把狗肉做熟了，不建议吃辛辣的狗肉火锅，也不建议你吃酱了的狗肉，这么的狗肉多有其他的加工成分。

狗肉都可以吃的，恰当就可以，只需吃得下没有什么过敏史或不良反响的都可以吃，但必定要保证煮熟煮透，而且不能过于辛辣。 其他要留意所食用的肉类标准购进，不要食用病死蜕变的肉类。

狗肉性温、产热量高，对于孕母亲来讲，不宜过多地食用，防止助热伤阴，致使不适。

其他要多吃蔬菜、生果，富含蛋白质的食物。留意均衡饮食，保证营养摄入均衡。守时孕检，做好孕期保健。在孕22-26周做四维彩超排畸查看了解胎儿发育情况和有无变形。

孕母亲吃狗肉的时分，建议吃清水炖出来的狗肉比较好，这么，可以坚持狗肉的原味的一同，还能坚持营养。其他，孕母亲在吃完狗肉后，不建议再喝牛奶或者是果汁类饮料，选择喝清水，就可以，否则或许会有食物相克的景象出现。

二、孕母亲的饮食留意事项

最主要的是要留意营养的分配，更要理解哪些东西该多吃，那些东西不能吃。

主食及豆类的选择：

大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的首要来历。

肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

蔬菜的选择：

西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等

生果的选择：

苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。

少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。孕期举荐喝保灵孕宝，效果便是减轻孕妈妈们的孕期共性疑问，选用具有行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药，再增加维生素B6，三种营养成分共同发力，然后减轻孕妈妈们的妊娠反响，增加食欲，使孕妈妈们营养均衡。酸性食物吃的过多可改动母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。怀孕中晚期会发作浮肿，需控制盐分摄入，禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等。 油条中的明矾含铝，对胎儿大脑发育是有影响的。

所以，小编认为，凡事该有个度，世上的食材有千万种，有些食物与食物之间是有相斥的时候的，还有要注意的是不时不食，狗肉属于大补的肉类，孕妇能吃狗肉吗？这个问题对于一年四季的做法皆有不同，要确定孕妇到底能不能吃狗肉，就要先弄清楚在哪个时节对狗肉的烹调做法了。