红薯米糊的做法 红薯米糊怎么做

“红薯中的维生素C具有抗氧化作用，可以防治脂肪沉积，搭配同样有降脂作用的燕麦片，降脂作用更加显著。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红薯米糊的做法步骤

• 1、大米和燕麦片备用。

• 2、红薯洗净，削皮，切小块，备用。

• 3、大米和燕麦片淘洗干净。

• 4、大米、红薯和燕麦片加纯净水一起倒入破壁机中。

• 5、按米糊键，半个小时。

• 6、已打好。

• 7、盛入碗中。

• 8、加入白糖即可。

• 9、搅拌均匀即食。