木瓜奶昔的做法 木瓜奶昔——好喝易做的营养饮品 木瓜奶昔怎么做
“买了个木瓜,想拿来煲汤,结果放着放着,它熟了,可能对主人的遗忘症它也感到无可奈何吧。但是,主人把它拿来打木瓜奶昔,也算是对得起它的美颜、美味了😉”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
木瓜奶昔的做法步骤
1、海南红肉木瓜。熟吃也是非常好吃的,生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。
2、两瓶250ml规格的牛奶,纯牛奶。
3、木瓜肉放进果汁机,再倒牛奶进去,启动开关,打一分钟。
4、倒进杯子里。我用网筛过滤一下,口感更加顺滑,孩子喝了一杯再回学校,满血复活✌🏻️。
5、美人饮。
小窍门
如果用酸奶,两瓶150--180ml的酸奶,加一杯凉白开稀释,希望好喝。早餐我经常这么打水果奶昔来喝,好喝又营养。