白梨苹果香蕉汁的做法 美白护肤—白梨苹果香蕉汁 白梨苹果香蕉汁怎么做

“梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。
此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

白梨苹果香蕉汁的做法步骤

• 1、准备好水果和蜂蜜。

• 2、苹果去皮去核切成小块。

• 3、白梨去皮去核切成小块。

• 4、把苹果和梨依次倒入料理机内。

• 5、加入凉开水。

• 6、搅拌成汁。

• 7、香蕉去皮切成异形小块。

• 8、加入榨好的果汁中。

• 9、调入适量蜂蜜拌匀，即可食用。

小窍门

诗心片语：
1：也可把香蕉和蜂蜜一起加入料理机搅拌。（依据个人喜好）
2：梨出汁比较多，所以此款果汁水不要加太多。
3:此果汁无需过滤。