白酒能兑红牛喝吗，会有哪些危害呢

我们都知道，白酒的口感都是比较辛辣的，因此很多人会选择在喝白酒时兑入其他饮料，调制出不同口味的酒，一方面能使白酒的辛辣味有所减弱，还能丰富其口感，甚至有人说，适当喝些白酒是有益于健康的，真的是这样的吗？今天我们就一起来看看吧。

一、白酒能兑红牛喝吗

在日常生活中，很多人都会经常喝白酒。近来，将白酒与红牛等功能性饮料兑在一起，成为了年轻人流行的喝酒方式。一方面能淡化白酒口味，而且带有一点酸甜更容易入口。不止是年轻人觉得白酒兑红牛更好喝，而且有的人认为红牛兑白酒能更缓解疲劳。其实“量”的问题才是关键，如果要配红牛喝白酒，就要将酒量控制在自己酒量的50%，红牛的计量不超过两瓶，这在理论上是安全的。喝白酒配饮料的做法是不值得提倡的。

二、白酒兑红牛喝有什么危害

1、更容易醉酒

因为白酒的辛辣刺激被红牛冲淡了，这样一来，既有白酒的香醇浓烈，又有饮料的可口甜美。喝酒的人可能不知不觉就喝了很多而没有觉察，使得醉酒感滞后，导致摄入过多酒精，有害身体健康。

2、更容易兴奋

因为白酒中含有大量乙醇，能兴奋大脑的中枢神经系统。红牛本来就是一种缓解人体疲劳的功能饮料，其中含有咖啡因，可以兴奋大脑，两者一起喝会对大脑造成双重刺激，不利于身体健康。

3、更容易变胖

每100克白酒中含有298大卡热量，每100克红牛中含有56大卡热量，二者一起喝容易导致肥胖。

4、对心脏的损害

红牛中含有的咖啡因对心脏有一定刺激作用，白酒喝多了也会加重对心脏的负担，可能诱发心肌病。

5、对胃肠的损害

容易引起恶心呕吐的不良反应，对胃肠道造成极大伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生，长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。

三、白酒兑红牛的比例是多少

1、白酒兑红牛有一个比例问题，比如红牛与白酒按照4：1的比例勾兑，就比8：1的比例勾兑容易喝醉。建议在红牛勾兑白酒是控制总量，比如4人小聚，固定一瓶白酒勾兑半打或8听红牛。还可以更斯文一点，就是每次按照鸡尾酒的喝法，一次一杯，这样就不容易喝醉伤身了。

2、烈性酒和饮料混合饮用可能会使人更容易醉，而且混合后口感变好往往使人饮酒过量。建议可以喝一些蜂蜜水帮助解酒。另外要多饮水促进酒精代谢排出，也可以吃一些水果都具有解酒的功效。值得注意的是，有糖尿病或者心脏不好、血压高的朋友就不要尝试红牛+白酒的喝法了。

因此，对于白酒能兑红牛喝吗这个问题来说，小编的建议是最好不要，除了以上提到的这些，白酒中含有高浓度的乙醇，而红牛中含有的咖啡因可以变相看作一种兴奋剂，能够刺激中枢，所以，两者混合起来喝，如果没有适当的比例，很容易对身体产生危害。