金银花能长期泡水喝吗，泡水的好处有哪些

金银花想来大家都不陌生，很多人拿它来泡水喝。那么金银花到底能长期泡水喝吗，他泡水的好处有哪些呢，相信很多人平时也不是很清楚，今天就着金银花这个给大家详细讲解一下。希望大家对这个泡水的好处仔细阅读一下，希望对你们有帮助。

一、金银花能长期泡水喝吗

是的,鲜金银花可以泡水服用金银花的注意事项：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。适宜搭配： 金银花冲泡时适合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。泡法喝法： 金银花的泡法及喝法介绍：一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

二、金银花应该怎么食用

金银花又名银花、双花、忍冬花、鹭鸶花、二宝花，为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾和初开的花。金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热。一般用量6～15克，水煎服，亦可入丸散。脾胃虚寒及气虚体弱者不要使用。 我们的古人已经发现，金银花能解菌毒。宋代张邦基的《墨庄漫录》中记载这样一则故事：崇宁年间，平江府天平山白云寺的几位僧人，从山上采回一篮野蕈煮食。不料野蕈有毒，僧人们饱餐之后便开始上吐下泻。其中3位僧人由于及时服用鲜品金银花，结果平安无事，而另外几位没有及时服用金银花的僧人则全都枉死黄泉。可见，金银花的解毒功效非同一般。

金银花含环己六醇、黄酮类、肌醇、皂甙及鞣质等，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒以及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。此外，金银花还具有明显的抗炎及解热作用，金银花水及酒浸液对试验性肿瘤细胞具有明显的杀伤作用。

金银花的花、叶经蒸馏制得的蒸馏液叫金银花露。夏季用它做成饮料，不仅味道甘甜可口，而且还具有很好的清热解暑之功。以前药铺的柜台上经常摆放着一个装有金银花露的瓷坛，在饮料品种极其稀少的过去，柜台上那青花瓷坛不知让多少小孩儿眼馋心痒。

文中就金银花能长期泡水喝吗进行了分析，很显然金银花是可以和水一起泡起来喝的，但次数不宜过多，以免造成意想不到的危害，后文也就金银花泡水的功效给大家进行了说明，有喜欢用金银花泡水的朋友们可以仔细阅读一下这个的好处。