剁椒蒸秋葵怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

营养丰富的简单待客菜，清肠通便，适合喜欢油腻食物人，用简单的材料，做出不简单的菜式，每个爱自己的女孩子都知道食疗是最理想的美容养颜方法。今天我推荐剁椒蒸秋葵。老少皆宜。清火润肺。简单营养易做, 你会喜欢这道美食，口感新鲜而细腻。

主料

秋葵 ：200

辅料

蒜末 ：30
蒸鱼豉油 ：20ml
剁椒 ：30

具体步骤

1.秋葵洗净去蒂切成两瓣

2.将秋葵摆入盘中

3.加入蒜末

4.加入剁椒

5.淋入蒸鱼豉油

6.上锅大火蒸五分钟

7.蒸好洒入葱花即可

烹饪技巧

1、鱼豉油可以蒸好后再放，我习惯是蒸之前放2、鱼豉油和剁椒中都有盐份，整道菜不用再加盐