准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
五花肉 :
适量 生菜 :
适量蒜片 :
5个辣椒圈 :
1个 辅料
辣椒粉 :
适量白糖 :
适量韩式辣椒酱 :
适量蒜蓉 :
适量姜末 :
适量 酱油 :
适量香油 :
适量葱末 :
适量 具体步骤
1.把五花肉切成长片
2.把所有配料调成汁,将肉片一片一片抹上调料
3.码在盘子上,将剩余的调料抹在上面,腌制30分钟以上
4.碳烤锅烧热,刷一层油,冒油烟,将肉片放在上面煎烤
5.变色后翻面,用夹子和剪刀剪断,煎至肉片略卷曲出油,即可出锅
6.搭配生菜,蒜片,辣椒圈