润嗓佳品之鸭梨罐头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鸭梨是很常见的水果，其果实大而美，肉质细脆多汁、香甜，可以降血压、清肺、开胃护肝、防癌抗癌，还能促进胃肠蠕动，有助于消化。梨是“百果之宗”，有“天然矿泉水”之称。今天给大家介绍的鸭梨罐头，简单易做，冷藏后当饮料喝，味道比直接吃梨好很多，是润嗓的佳品。

主料

鸭梨 ：2个

辅料

冰糖 ：10粒
矿泉水（或纯净水） ：适量

具体步骤

鸭梨洗净、去皮，再将鸭梨的核去掉。

将鸭梨切瓣后放入锅中，加入冰糖。

加水，小火熬煮，煮至半透明状即可。

装入杯中，晾凉，放进冰箱冷藏，无添加的自制鸭梨罐头就做成了。

烹饪技巧

去核时注意不要伤到手；鸭梨性凉，每次不宜多吃。