准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟主料
鸡脯肉 :
2块青红辣椒 :
适量 辅料
海天海鲜
酱油 :
适量耗油 :
适量 蜂蜜 :
一汤匙黑胡椒 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量料酒 :
适量 色拉油 :
适量 具体步骤
将鸡脯肉切成小块备用
青红椒切成小块备用
鸡肉中加入酱抽、蚝油、一小勺蜂蜜、蒜、姜、料酒、色拉油搅拌均匀,腌制两小以上
把鸡肉串在洗净的竹签上,在相临的地方依次串上辣椒
鸡肉串上撒黑胡椒、孜然放入烤盘(铺上锡箔纸)入预热好烤箱,180度上下火,烤制20分钟即可