寒露节习俗与美食

1、登高。重阳节与寒露节时间一前一后，重阳节有登高的习俗，寒露时节秋高气爽，常适合外出登高锻炼身体。

2、农事收秋。寒露时节也是农家收获的季节，按照寒露节习俗，花生、柿子和莲藕都是在这个时期收获。

3、吃花糕。还有寒露节必吃的美食花糕，寓意着步步高升。