小寒节气吃点啥

菜饭、糯米饭、鸡汤、冻梨、腊八粥等。菜饭制作简单，把青菜与肉片、香肠或是其他食材一起烹饪，再放入生姜和糯米一起煮熟即可；糯米的含糖量远高于大米，具有很高食用价值，煮熟的糯米中可以加入腊肠和其他辅料；腊八粥制作简单，食用价值高，大米、白芸豆、赤豆、绿豆、小米、黄米、红枣、栗子加糖煮熟即可。