过年喝什么茶?这些茶轻松解决过年油腻！

过年不管是到了谁家小聚，总是免不了大鱼大肉，人是开心了，但是吃的油腻又杂乱，过年期间的饮食相较于平时变得不规律，易暴饮暴食，这就很容易导致身体不适，这时就可以拿出家里的茶叶来泡茶招待客人，既彰显了待客之道，又能解除油腻，轻松过年!那过年喝什么茶呢?下面小编给大家介绍几种过年适合喝的茶，专治选择困难症的你!

过年喝什么茶

1.普洱茶

我们都知道，普洱茶的茶性温和，暖胃又不伤胃，能够解油腻，非常适合在过年的时候喝了。普洱茶中含有的他汀类物质，也有利于降血脂。

2.红茶

红茶是全发酵茶，红茶的茶性温和，茶味清香、醇厚，能够暖胃、御寒、消除疲劳的功效。在过年期间喝红茶能够解油腻、助消化。冲泡红茶，最好不要长时间浸泡，否则可能导致苦涩味重。

3.绿茶

绿茶是中国的主要茶类之一，它是未发酵茶，性寒，但也因此保留了较多的天然物质。含有较多营养成分，如茶多酚、儿茶素、咖啡碱、维生素等多种营养物质。过年期间，很多人喜欢吃油腻、辛辣的食物，这种情况下，一杯绿茶再好不过了。我们常听到的“碧螺春”、“龙井”等均属于绿茶。

4.乌龙茶

乌龙茶，又被称为青茶，它是一种非常具有汉族特色的茶品了。乌龙茶为半发酵茶，乌龙茶为半发酵茶，温热适中，饮用乌龙茶后，齿间留香，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚，回味甘鲜。一般认为，乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出。过年期间吃的油腻，又很少运动，乌龙茶也是很好的解腻茶品了。冲泡乌龙茶最好用沸水，冲泡一般约2-3分钟就可以了。浸泡时间长会导致茶泡老，影响乌龙茶的口感。我们熟悉的“铁观音”、“大红袍”等均属于乌龙茶。

5.白茶

白茶是轻微发酵茶，被认为中国茶类中的珍品。采摘后，不经过揉捻，只通过文火干燥制成的茶即为白茶。白茶中含有含二氢杨梅素等黄酮类天然物质，也是过年期间不错的选择。

春节是全年最重要的一个节日了，它表示旧一年即将过去，新一年将要到来。春节历史悠久，自古以来就有过春节的习俗了。在我国千百年来的历史发展中，形成了一些传统的风俗习惯。

各地春节期间的习俗不同，随着我们生活水平的提高，过年的菜肴也越来越丰富丰富，很多人也觉得过年期间的吃食太过油腻，这时准备一杯茶是不错的选择。通过上面的介绍，过年喝什么茶你都知道了吗?小编提醒大家，喝茶也要适宜，不要一次喝太多哦!