戒烟茶的做法

在当今社会，有很多人都有戒烟的需求，他们会尝试各种方法来戒烟，其中有一种方法便是戒烟茶，戒烟茶主要是帮助有戒烟需求的人从根本上清除血液中积存的尼古丁成分 ，同时尝试中蕴含多种维生素和大量的茶多酚，从而将吸烟带给身体的毒素排出体外，那么有人就会问戒烟茶应该怎么做呢?下面就让小编带大家来了解一下。

戒烟茶的做法

一、太子参戒烟茶

配方：太子参15克，薄荷9克，鱼腥草9克，地龙6克，远志10克，小苏打4克，适量的茶叶和红糖

制作方法：将上面6味药焙干，然后研为细末;再将其放锅内隔水蒸;然后加入适量茶叶、红糖，开水冲服即可。

饮用方法：每次使用2克，一日2次代替茶饮用即可。

功效：有助于戒烟，除此之外还有补气养血，祛风除湿等功效。

二、鱼腥草戒烟茶

配方：地龙、远志均为25克，鱼腥草50克，藿香、薄荷、甘草均为15克，人参5克。

制作方法：将上面的配方放在锅里煎煮，去除渣取其汁。

饮用方法：每日服用1次，需连续服用一个月，一般来说服用l0天后烟瘾会就会有所下降。

功效：有助于戒烟，除此之外还可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。

三 、戒烟药茶

配方：绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克，适量的砂糖。

制作方法：把以上4味放在锅中煎煮。

饮用方法：每日服用8次，连续服用3天即可。

功效：有戒烟的功效，还有清热解毒的功效。

四 、戒烟花茶

配方：适量的茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果。

制作方法：将上面的配方全部放在一个杯子中，然后用沸水冲泡。

饮用方法：每日服用三次。

功效：可以帮助缓解吸烟所引起的一些不适症状。

以上小编已经对戒烟茶的制作方法以及其功效进行了较为详细的介绍和分析，相信大家也对戒烟茶有了一定的了解。对于一些烟民而言，戒烟是非常痛苦的，而且很有可能会引发胸闷咳嗽，口干舌燥，刷牙恶心等症状，这时不妨选择喝一杯戒烟茶。它对我们戒烟是很有效的。